Selbstliebe ist Alltag ein essentieller Bestandteil.
Selbstliebe – Eine liebevolle Beziehung zu sich selbst
Wie gehe ich selbst mit mir um? Liebevoll, kritisch oder abwertend? Schätze ich mich selbst genug? Nehme ich meine Fähigkeiten wahr?
Glaubenssätze beeinflussen unseren Alltag
Wie Glaubenssätze unsere Denk- und Handlungsweise beeinflussen
Glaubenssätze sind Überzeugungen, Muster und Verallgemeinerungen die wir gegenüber uns selbst, über andere, das Leben und die Welt haben. Es sind Sätze, welche wir von der Mutter, vom Vater, von der Grossmutter, dem Lehrer oder von Bekannten immer wieder gehört und gelernt haben, bis wir sie schliesslich übernommen und in unser eigenes Leben integriert haben.
Eine Kurzgeschichte von Jorge Bucay
Der liebende Blick
Eine schöne Kurzgeschichte von Jorge Bucay aus dem Buch «Komm, ich erzähl dir eine Geschichte», wiederspiegelt wie schnell wir die ein und selbe Situation unter anderen Einflussfaktoren unterschiedlich interpretieren.
Man kommt aus der eigenen Komfortzone, lernt Neues kennen und entwickelt sich selbst durch diese Erlebnisse weiter.
Auslandaufenthalt eine persönliche Weiterentwicklung
Was bewegt Menschen dazu, ihren sicheren Hafen und das Vertraute aufzugeben um sich in ein Abenteuer zu stürzen, das so manche Herausforderung in sich birgt. Hier erfahren Sie, weshalb ein Auslandaufenthalt zur persönlichen Weiterentwicklung beitragen kann und was meine persönlichen Erfahrungen sind.
Weshalb verspüren wir Fernweh und welche Auswirkungen hat Reisen auf unsere Psyche?
Fernweh
Im Urlaub suchen wir in erster Linie Abstand von unserem Alltag. Wir wollen Abwechslung von unseren täglichen Routinen, wollen weg vom Stress und der Monotonie. Für viele ist es eine Flucht aus dem Alltagsleben. Aber egal wie weit unsere Reise geht, unser ICH kommt mit und so auch unsere Probleme.
Einige Tipps, was man bei der beruflichen Neuorientierung bedenken sollte
Mut zur beruflichen Neuorientierung
Beruflich neue Wege einzuschlagen heisst Vertrautes aufgeben, Routinen unterbrechen, Sicherheit und Stabilität hinter sich lassen und Risiken eingehen. Zudem braucht es viel Mut dem Ungewissen entgegenzutreten.
Berufliche Neuorientierung ja oder nein. Hier erhalten Sie einige Tipps worauf Sie achten sollten.
Berufliche Neuorientierung wagen
Einige Tipps, worauf Sie bei der Entscheidungsfindung für eine berufliche Neuorientierung achten sollten.
Eine berufliche Neuorientierung sollte gut überlegt sein. Man sollte dies von einer vorübergehenden Krise unterscheiden können bevor man was verändert.
Berufliche Neuorientierung oder eine Krise
Jeden Tag motiviert zur Arbeit zu gehen und abends total zufrieden nach Hause zu kommen ist möglicherweise eine Illusion. Es gibt keinen „perfekten Job“ der immer nur Spass macht.
Boreout ist keine Krankheit. Jedoch kann es zu physischen und psychischen Problemen führen. Sinnlosigkeit, chronische Unterforderung, Monotonie und Desinteresse können zum Boreout führen.
Boreout – Unterforderung und Sinnlosigkeit im Arbeitsalltag
Haben Sie schon mal davon gehört? Unterforderung, Monotonie, Desinteresse oder Sinnlosigkeit im Arbeitsalltag kann zum sogenannten Boreout führen.
Um Glück zu sein können wir durch unsere Lebenseinstellung und Handlungsweise viel beitragen
Glücklich sein -was brauchen erfolgreiche Menschen dazu?
Was ist Glück? Brauchen wir dafür Reichtum, Liebe, Macht und Erfolg? Wie wird man glücklich? Die Frage was Glück ist, beschäftigt die Psychologie und deren Forschung seit längerem. Hier erfahren Sie was dies für Ihr Leben bedeutet und wie Sie mehr Glück in Ihr Leben bringen.
